いよいよ人生を変える講座が始まります♡

 

まずはこちらの動画からご覧ください！！

 

講座を始める心構え▼

 

 

 

人間関係がうまくいかない原因▼

 

 

〜自分を肯定するために〜

自分のルール、思い込みを見つけ

新しい価値観に書き換える▼

 

 

感情が動いたときの

ノートの書き方▼

 

 

〜自分を肯定するために〜

課題の分離▼

 

 

〜ブレない自分をつくる〜

ネガティブな感情に
溺れそうなときにやること▼

 

 

〜ブレない自分をつくる〜

怒りや不安に支配されたとき▼

 

 

〜ブレない自分をつくる〜

どんな自分も大切な自分▼

 

 

5/3配信

↓↓↓

〜ブレない自分をつくる〜

「問題」は単に
『クリアすべき課題』▼

 

 

5/18配信

↓↓↓

〜ブレない自分をつくる〜

あなたが自信を持てない原因
反応の種に気づく▼

 

〜溺愛コミュニケーション〜

相手の可能性を信じる▼

 

 

Lesson1 ブレない自分の3大原則▼

 

 

 

Lesson5 彼の言動に左右されないハガネのメンタルの作り方▼

 

 

 

Lesson6 彼への不満・不安を小さくするたった一つの方法▼

 

 

 

Lesson7 ネガティブの闇からあっさりと抜け出す唯一の方法▼

 

 

 

12/22配信↓

Lesson8 手放せない「彼の不安」を手放す極意▼

 

 

 

Lesson10 "一生物のスキル”溺愛される伝え方▼

 

 

 

恋愛がうまくいかないメカニズム▼

 

 

「自己受容」実践のポイントPDF

 

 

 

大切な人の愛が受け取れないあなたへ▼

 

 

 

自己受容トレーニング▼

 

 

 

幸福度を高める力▼